Author Archives: Ladislava Blažková

Zásady zdravého spaní

infografika

Spánek je nedílnou součástí lidského života, ve spánku strávíme téměř třetinu z celého života. Fyziologický spánek je důležitý nejen pro regeneraci fyzických a duševních sil, ale i pro celou řadu dalších pochodů, jako je paměť, koncentrace, učení, myšlení a také pro mnoho dalších metabolických procesů. Nejen, že jsme po dobrém spánku výkonnější a lépe nám to myslí, také nám spánek ... Celý článek »

Když badmintonový míček pomáhá

DSC04134_00000

Představte si, že sportujete a přitom pomáháte druhým. Benefiční badmintonový turnaj Ligy vozíčkářů takovou možnost nabízí. Spojuje sport a dobré skutky. Celý výtěžek totiž Liga vozíčkářů využije na osobní asistenci. Tato služba pomáhá hendikepovaným se vším, co nezvládnou sami. Od dopravy až po hygienu. Osobní asistenti dávají možnost klientům organizace žít podle vlastních představ. Liga vozíčkářů je nezisková organizace s ... Celý článek »

Jak najít klid v neklidné době

st

Vstáváte brzo ráno a nejraději byste zůstali v posteli? Hlava plná úkolů v zaměstnání a to máte ještě oblečené pyžamo? Rychle se obléct do služného pracovního oblečení. Proč jsem si tu košili nestihl vyžehlit? Umýt obličej, zuby jen zlehka přetřít pastou. Rychlá snídaně, v podobě rohlíku s máslem a kávy, která stejně zůstane z poloviny nedopitá na botníku při odchodu z bytu. Na cestě v MHD ... Celý článek »

Rozšíření nabídky půjčovny kompenzačních pomůcek

voz

Lize vozíčkářů se v loňském roce podařilo získat grant od Nadačního fondu Lumius, díky jehož podpoře došlo k rozšíření nabídky půjčovny kompenzačních pomůcek. Mechanický invalidní vozík s podpěrami na nohy Díky tomuto novému vozíku došlo k rozšíření nabídky vozíků pro klienty, kteří se chtějí přemístit někam a zároveň potřebují mít nohu (nohy) ve stabilizované vodorovné poloze. Jedná především o klienty, kteří ... Celý článek »

Půjčka! Ano či ne?

pujcka

Možností, jak si požádat o půjčku, je v dnešní době hned několik. Kromě klasického způsobu, kdy si veškeré záležitosti ohledně úvěru vyřídíme přímo na pobočce banky, případně nebankovní společnosti, si o půjčku lze zažádat i telefonicky, textovou zprávou nebo jednoduše online přes internetové stránky. Jaké jsou výhody a nevýhody jednotlivých možností a na co je třeba si při sjednávání půjčky ... Celý článek »

Dochází vám peníze? Máme pár tipů!

spotřeba

Také máte po Vánocích poněkud hlouběji do kapsy? Nebo snad pravidelně kroutíte hlavou nad tím, kam se ztrácí všechny ty peníze z výplaty? Potřebovali byste ušetřit, ale nevíte jak? Možná se budete divit, ale zlepšit vaši finanční situaci lze docela snadno. Samotný pocit, že nemám tolik peněz, kolik bych potřeboval, je velmi individuální. Pro někoho je problém, pokud mu nestačí stokoruna ... Celý článek »

Arteterapie a muzikoterapie v Centru denních služeb

fomd

Letošní rok se díky podpoře z Nadace Jedličkova ústavu a Fondu Pomoci společnosti Siemens, s.r.o. rozrostla nabídka Centra denních služeb o arteterapeutické a muzikoterapeutické činnosti. Díky oběma grantům mohla organizace zakoupit hudební pomůcky a výtvarné potřeby, které slouží pro trénink jemné motoriky, naučení se postupů a rozvíjení fantazie, ale také trénink smyslů a pochopení rytmu. Díky zakoupeným pomůckám mohou klienti trénovat ... Celý článek »

Benepink spojí sport a dobré skutky

kouka-new

Chcete si zasportovat a přitom udělat dobrou věc? Máme pro vás ideální možnost. Liga vozíčkářů totiž pořádá 1.benefiční pink. Jedná se o badmintonový turnaj, konkrétně čtyřhry v kategoriích muži/ženy/ mix. „Už nějaký ten rok chodíme partička z Ligy hrát badec. Sestava se nám už trošku obměnila, někdo otěhotněl, odstěhoval se, ale badec nás stále baví a je pro nás neuvěřitelným relaxem ... Celý článek »